Psicóloga paraguaya Laura Aguirre comparte enfoque para mejorar relaciones de pareja
La especialista propone tratar a la pareja como nos gustaría ser tratados durante los conflictos
La psicóloga paraguaya Laura Aguirre, quien se desempeña en TikTok como especialista en psicología consciente de adultos y parejas, compartió un enfoque para abordar los problemas en las relaciones amorosas.
La licenciada planteó una pregunta fundamental: ¿Qué pasaría si durante una discusión tratáramos a nuestra pareja como nos gustaría que nos trataran a nosotros?
En su video, Aguirre señaló que "la pareja es un espejo" y propuso que, en momentos de conflicto, cada persona intente percibir al otro como si estuviera observándose a sí misma. La profesional cuestionó: "¿Cómo te gustaría ser tratada? ¿Te gustaría que tengan empatía, que te hablen con respeto o que te desprecien?"
Según la psicóloga, antes de aplicar esta dinámica con la pareja, es fundamental comenzar con uno mismo. "No podemos amar al otro sin amarnos primero a nosotros mismos", afirmó Aguirre.
La especialista también advirtió sobre situaciones en las que una persona termina tratando mejor a su pareja que a sí misma, lo cual, según su análisis, tampoco constituye una relación saludable.
El significado oculto de las discusiones
Desde su experiencia atendiendo parejas, Aguirre asegura que numerosas discusiones tienen raíces en reclamos relacionados con la seguridad emocional. "Me doy cuenta que ambos en esa discusión se están pidiendo amor", explicó la profesional.
La psicóloga paraguaya también destacó la importancia de los pequeños actos de afecto y bondad dentro de una relación. Mencionó gestos que van desde un regalo o un desayuno hasta un abrazo, un buen trato o un gesto de compasión. "Es dar y disfrutar por el simple hecho de dar", señaló.
El enfoque presentado por Aguirre generó respuestas positivas de sus seguidores, con comentarios como "Qué importante es nuestro diálogo interno" y "Confirmó que funciona", reflejando el interés de la audiencia en estas propuestas para mejorar la comunicación y la convivencia en parejas.
Esta noticia fue desarrollada por los Profesionales del Grupo Diario Paraguayo gracias a la noticia original creada por nuestros amigos del Diario La Nacion.
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