Fisioterapia implementa programa de ejercicios para mejorar la calidad de vida de adultos mayores

Programa de actividad física para mejorar la movilidad

El área de Fisioterapia de Ingavi implementa todos los viernes un servicio de ejercicios físicos organizados en tres grupos. Los dos primeros reúnen a pacientes que aún no son adultos mayores, mientras que el tercero está dirigido exclusivamente a personas adultas mayores.

Según el jefe del área de Fisioterapia, licenciado Guillermo Garcete, el hospital atiende en un 90% a pacientes posquirúrgicos que requieren fisioterapia, quedando un margen reducido para los pacientes con patologías crónicas. Esta situación motivó el lanzamiento de la iniciativa.

Respuesta a una necesidad importante

La iniciativa surgió ante la demanda de pacientes con afecciones crónicas, como artrosis de rodilla y problemas lumbares y de columna, que necesitan acompañamiento para fortalecer su movilidad. El objetivo es complementar los tratamientos convencionales con ejercicios que ayuden a mantener la capacidad física y mejorar la calidad de vida de los participantes.

Garcete explicó que buscan que los asegurados aprendan rutinas sencillas y seguras que puedan realizar también en sus hogares, como parte de sus actividades cotidianas.

"Es un servicio que lanzamos como producto del Hospital de Especialidades Quirúrgicas, por la necesidad que tenemos de dar una respuesta más rápida a los pacientes crónicos. Se realizan charlas, se explica la importancia de la movilidad, se hace un calentamiento previo y se enseñan ejercicios que puedan ejecutarse en casa. Es una jornada valiosa y positiva para todos los asegurados que pueden acudir los viernes", comentó.

Ejercicios adaptados según cada persona

Respecto a la participación de personas con dolor, Garcete señaló que este tema se aborda en las charlas informativas, donde se explica el proceso de analgesia a seguir y se recomiendan ejercicios que pueden realizarse con dolor, así como aquellos que deben evitarse.

El jefe de la unidad destacó la importancia de mantener la movilidad: "El secreto es no quedarse, no dejarse estar, no perder masa muscular, no atrofiarse. A cada grupo le damos los ejercicios y tratamos de darlos en forma individual, considerando lo que uno puede o no puede hacer. Ese es el sistema que estamos implementando".

Espacio de encuentro y participación

El programa promueve la participación y el encuentro entre los asegurados mediante actividades compartidas que permiten intercambiar experiencias y generar momentos de distensión.

Los asegurados interesados en participar pueden acercarse al Servicio de Fisioterapia, ubicado en la planta baja del Bloque C, de lunes a viernes, de 07:00 a 12:00 horas, para recibir información e inscribirse.